うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

September 15,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 8時間30分

入眠まで80分

 

<日記>

今日もまだだるいし、足首痛い。

一日中寝ちゃうのを何とかしたい。

 

理解しようとしてくれない人がいるのは悲しい。

一緒にいても一人でいるようなもんだな。

死にたくなった。家出したい。

 

<朝>  1/2

<昼>  一口

<夕>  1/3