September 21,2019

<睡眠>

中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 5時間54分

入眠まで2時間20分

<日記>

まだだるい日が続いてる。

でも外の空気を吸いたくて外出。

足首痛いのもあってほとんど歩けず。

早く仕事がしたい。

<朝>  1/3

<昼>  2/3

<夕>  1/3