うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

November 23,2019

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 6時間49分

入眠まで20分

夜更かししたら早く寝れた

 

<日記>

今日も私は親のパシリ。しかも名指し。

少しでも拒むと怒られる。

親ってそんなに偉いの?

もうさっぱり意味がわからん。

 

<朝>  2/3

<昼>  1/2

<夕>  1/2