November 24,2019

<睡眠>

中途覚醒 5回 / 睡眠時間 ☞ 7時間36分

入眠まで30分

<日記>

今日も死にたい。死にたくてたまらない。

なんでこんな家に生まれてきだだろう。

毎日私にだけパシる親と一緒に暮らしたくない。

死にたい。心の底から。

日に日に希死念慮が強くなる。

今日も頓服効かなかった。

本気で死のうとして、当事者の方々に止められた。

慰めてもらって、話を聞いてもらって久しぶりに泣いた。

また迷惑をかけてしまった。

早く家から出たい。

仮面を被ってニコニコしてるのはもう疲れた。

刑務所でもいいから家族と離れたい。

犯罪犯せば刑務所行けるんだよね？簡単じゃん。

<朝>  2/3

<昼>  1/4

<夕>  1/3