うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

March 29,2020

<睡眠>

中途覚醒 8回 / 睡眠時間 ☞ 8時間56分

入眠まで1時間

 

<日記>

最近は元気な日が続いていてすごく嬉しいけど、未だにふとした時に孤独を感じる時がある。

本当に人を信じていいのか頼っていいのかわからなくなる。

もうすぐ復職をするけど、もし何かあった時に誰にも頼れなくて一人で抱え込むんじゃないかって不安になる。

無理をする必要はないと思うけど、心の底から信頼できる人が近くにいないのはちょっと寂しいかな…