5.26 今日の睡眠

入眠困難 ✕ / 中途覚醒 5回 / 早朝覚醒 ✕

睡眠時間 ☞ 9時間15分 / 起床時間 ☞ 8:20

中途覚醒の時にアプリ消しちゃったから曖昧だけど、頓服飲まずに結構寝れた👍

一昨日の疲れがまだ残ってる感じ。