May 17,2020

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 6時間31分

入眠まで1時間

<日記>

ストレスが溜まりすぎて聴覚過敏が悪化。

本当に無理。

早く受診してカウンセリング受けたい。

一人になれる場所が欲しい。