October 20,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 4時間22分

入眠まで3時間

<日記>

昨晩寝れなかったから、また長時間の昼寝。

今日は一日寝てた。なんだか聴覚過敏がひどくなってる。

明日は受診日。

発達障害の検査もある。何するんだろ…

<朝>  1/2

<昼>  2/3

<夕>  1/2