今日はしっかり早朝覚醒。2ヶ月ぶり。
4時起き。まだ外は真っ暗。
身体がだるい。足首痛い。
眠剤が効いてた頃は布団に入ってから長くても30分後には寝れてたのに、今は寝るまでに1時間以上かかる。
なんなのもう。イライラする。
少し明るくなってきてスズメが鳴き出した。
うるさくて辛い。
トイレ行ったついでに、耳栓と飲み物とゼリー飲料持ってきた。
これさえあれば長時間布団で過ごせる。無敵。
今日も私は予定なし。
家族は学校や仕事があるのに、なんで私は4時起きなの？
まだみんな寝てるんだけど。
これがいつまで続くのかな。
地獄の始まりだわ。
