August 3,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 4時間50分

入眠まで50分

<日記>

朝リワークに｢体調不良で欠席します｣って連絡したら｢お話聞かせてくれませんか｣って言われて行ってきた。

担当スタッフさんじゃなかったけど、たくさん話聞いてくれた。

でも死にたい気持ち、家出したい気持ちは変わらない。

家出の計画がなかなか立てられない

いつにしよう、どこに行こう。

早く死にたい。

生きててごめんなさい

<朝>  2/3

<昼>  1/4

<夕>  2/3