うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

October 17,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 6時間51分

入眠まで1時間

 

<日記>

10時から役所で面談なのに11時からだと勘違いしてた💦

リワークから連絡来るまで気づかなかった😱

今日の面談はキャンセルになって、日程は再調整。

たくさん迷惑かけて大ショック。

 

<朝>  1/2

<昼>  2/3

<夕>  1/4