うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

October 22,2019

<睡眠>

中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 6時間18分

入眠まで1時間20分

 

<日記>

最近3時間の昼寝が日常的になってきてる🙄

気をつけなきゃ。

 

今日のスクラッチアート(おやゆび姫)

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ずっと見たかったDVDやっと観れた!

 

<朝>  1/2

<昼>  1/3

<夕>  1/2