うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

November 27,2019

<睡眠>

中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 5時間56分

入眠まで1時間45分

 

<日記>

今日はリワーク。

アラームするの忘れて寝坊したけどギリ間に合った💦

安定の不調で今日も集中できず。

リワークに行くのもしんどいけど家にいる方が嫌だから這ってでも行く。

スタッフさんと面談して少しだけ話せた。

早く就職して家出たいですって言ったけど、まずは体調ですよね…って感じで濁された。

就職はまだできないみたい。

一刻も早く家出たいのに。

とにかくしんどい。死にたい。

 

どんな形でもいいから、この底なし沼の生き地獄から抜け出したい。

もう疲れたの。終わりにしたいの。

刑務所いくか。

 

なんか知らんけど味覚鈍麻になった

全部まずい

 

<朝>  1/2

<昼>  1/3

<夕>  1/3