うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

May 26,2020

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 2時間34分

入眠まで3時間半

 

6時起き

 

<日記>

夕方まで調子良かったのに、グチグチ言われてメンタル堕ちた。

なんで私がストレス発散材料にならなきゃいけないの

あ、そうだ、召使い、マリオネット。忘れてた。

 

明日は仕事。頑張って行かないと。