April 3,2019
<朝> 3/4
<昼> 3/4
<夜> 2/3
今日は予定がなかったから一日ゆっくり過ごせた。
でも午前に緊張しすぎたから、午後は息苦しくなってその後嘔気。
メンタル弱くなりすぎててイラつく。
どうやったらメンタル強くなれるのかな…
明日は出勤。お仕事楽しみ😊
ラッシュが怖いけど頑張ろ。
<朝> 3/4
<昼> 3/4
<夜> 2/3
今日は予定がなかったから一日ゆっくり過ごせた。
でも午前に緊張しすぎたから、午後は息苦しくなってその後嘔気。
メンタル弱くなりすぎててイラつく。
どうやったらメンタル強くなれるのかな…
明日は出勤。お仕事楽しみ😊
ラッシュが怖いけど頑張ろ。