December 7,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 6時間42分

入眠まで1時間

<日記>

だるくてリワーク欠席。

朝からパシリ。

食欲不振、嘔気、ヒステリー球、希死念慮。

自分が今何をやりたいのかわからない。

<朝>  1/2

<昼>  1/2

<夕>  2/3