うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

December 21,2019

<睡眠>

中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 1時間18分

入眠まで5時間35分

今日も眠剤効かない。なんなのまじ。

 

<日記>

今日は内科へ。

先生が異動するから最後の受診。

来年からは先生と一緒に新しい病院へ。

通って8年くらいかな…

中学生の時、初めてここで働きたいって思った場所。

4回くらい入院して、たくさんお世話になった場所。

お世話になった看護師さん、OTさんにご挨拶したかったな…

ありがとうございました。

中庭のカメさんたちもありがとね🐢

最後に、クリスマスツリーが飾られてた中庭をパシャリ

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そして、最後の最後にお薬(?)増えた。

体重減ったから栄養剤的なやつ。

夕食後に飲んでみたけど甘すぎた💦

毎日飲むのキツいけど頑張らなきゃ。

 

<朝>  2/3

<昼>  ×

<夕>  1/4