うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

August 9,2019

<睡眠>

中途覚醒 4回 / 睡眠時間 ☞ 5時間5分

入眠まで40分

 

<日記>

午前は久しぶりのリワーク。

楽しかった!

 

午後からは入院。しっかり治して帰るぞ💪

先生も、看護師さんも、薬剤師さんもみんな優しい✨

天国か?ここは。笑

 

今日は朝から大忙しで疲れたからよく眠れるかな…

お疲れ、自分。

 

<朝>  1/3

<昼>  1/3

<夕>  1/3 (完)