December 29,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 7時間34分

入眠まで55分

<日記>

夜しっかり寝たのに一日寝てた。

完全に昼夜逆転してる。

<朝>  ×

<昼>  491kcal

<夕>  709kcal

<総>  1,200kcal