December 31,2019

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 7時間50分

入眠まで1時間

<日記>

今日も我慢大会。あぁ疲れる〜

家にこもって今日で1週間。毎日だるい。

なのにたくさんパシられて、動けないと怒られて。

最悪な大晦日だ。

2019年、ブログを読んでくださった方に感謝。

2020年もストレスと闘います。

頑張ります。

良いお年を👋

<朝>  241kcal

<昼>  184kcal

<夕>  432kcal

<夜>  375kcal

<総>  1,232kcal