January 27,2020

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 4時間52分

入眠まで30分

<日記>

体調を崩して何もしないまま3ヶ月が経とうとしている。

このままじゃダメなのはわかってる。

でもどうしたらいいのかわからない。

生きてるのが辛くて、苦しくて、死ねるなら今すぐ死にたい。

毎日耐えることしかできない自分にもどかしさを感じる。

こんな中途半端な人生もう懲り懲りだよ。

つかれた。

<朝>  ？

<昼>  364kcal

<夕>  356kcal