July 24,2019

<睡眠>

中途覚醒 6回 / 睡眠時間 ☞ 6時間35分

入眠まで1時間半弱

<日記>

今日は受診日。

波はあるけど全体的に体調が上向きだから、お薬変わらず経過観察。

辛いときもあるし、またガクンと堕ちる日が来るんじゃないかって思っちゃうけど、この調子で良くなると信じて頑張ろ。

とりあえず口唇ヘルペスが痛い😣

早く治れ〜

<朝>  2/3

<昼>  1/4

<夕>  1/2