うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

November 5,2019

<睡眠>

中途覚醒 1回 / 睡眠時間 ☞ 5時間29分

入眠まで1時間50分

 

<日記>

親友とみなとみらいへ。

中華街で食べ歩きして、ウィンドウショッピングしたり、ぶらぶら歩いたり…

めっちゃ楽しかった😊

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誕生日が近いから親友へバースデーサプライズ🎉

大成功✌️

 

今日はたくさん歩いた💦

 

<朝>  1/2

<昼>  1/2

<夕>  1/2