うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

January 17,2020

<睡眠>

中途覚醒 × / 睡眠時間 ☞ 4時間48分

入眠まで1時間

 

<日記>

今日は内科へ。

なんか病院って安心する。

 

家がうるさすぎて死ぬかと思った。

まじでストレス。

 

久しぶりに伯父が遊びに来て遅めのクリスマスプレゼントもらった!

欲しかったイヤホン!ありがとう🎁

 

<朝>  627kcal

<昼>  160kcal

<夕>  767kcal

<総>  1,554kcal