February 4,2020

<睡眠>

中途覚醒 3回 / 睡眠時間 ☞ 7時間17分

入眠まで25分

<日記>

昨日のストレスを引きずりすぎて朝からイライラが止まらない。

外出する予定だったけど気力がなくて断念。

身体も胃も痛いし…

死にたいな。

いつになったら死ねるかな。

色々とほどほどにしてほしい。

もう我慢できない。