うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

February 22,2020

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 4時間39分

入眠まで2時間

 

<日記>

今日もストレス、希死念慮、自暴自棄。

昨日の続きって感じ。

 

みんなと違うのはわかってる。

でも取り残されて孤立してる気がする。

一緒に切磋琢磨していた仲間は見えないくらい遥か彼方の遠くの方に行ってしまった。

今私は何をすべきなんだろう。

何をすれば仲間に追いつけるんだろう。

もはや追いつくことなんて不可能なのかもしれない。