うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

May 11,2019

昨日と体調変わらず。だるい。

身体は思うように動かないし、昼夜逆転してるから気づいたら寝てる。

こんな毎日辛すぎて死にたい。

 

ここから飛び降りたら…とか、ODしたら…って思っても、死にたくない自分もいる。

矛盾しすぎてよくわからない。

苦しみながら生きるのが正解なの?

 

昼寝の時に夢を見た。

いじめられて、悪口を言われる夢。

10年前の記憶がフラッシュバックして余計に希死念慮

つらい。

 

 

<朝>  1/3

<昼>  1/4

<夕>  1/3