うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

5.25 今日の睡眠

入眠困難 ✕ / 中途覚醒 ✕ / 早朝覚醒

睡眠時間 ☞ 5時間58分 / 起床時間 ☞ 7:26

 

昨日はすごく疲れたから中途覚醒なし。

身体がだるい。特に足。

 

今日もつらいよぉ…