May 20,2019

午前中は音楽聴いてゴロゴロ。

昼過ぎにイライラ。

クッションを殴ったり、深呼吸をして、なんとか落ち着いた。

元気な日はイライラすることが多い。

元気なのに喜べない。元気なのに嬉しくない。

最近はそんな毎日。悲しい。

<朝>  1/2

<昼>  1/2

<夕>  1/2