うさぎさん

精神疾患の闘病記録 ❁ 私の本音

May 29,2019

朝はものすごく身体がだるくて動く気力なし。

横になってたらついでに寝た。

 

昼頃に少し良くなって外出。

でもやっぱりダメですぐ疲れた。

気分の落ち込みもあるし、イライラするし、もう無理。

いつになったら底なし沼から出れるの?

メンタルが弱い私には耐えられません。

限界です。

 

 

<朝>  1/3

<昼>  1/3

<夕>  2/3