June 12,2019

<睡眠>

中途覚醒 4回 / 睡眠時間 ☞ 5時間21分

最近6時台に起きる日が続いてるな…

久しぶりに明晰夢をみた

夢の続きをみるなんてちょっと怖い😓

寝起きの体調は悪め。身体がだるい。

<日記>

午前は母と外出して、そのまま買い物。

夕方は一年ぶりに大学に遊びに行って、担任の先生とお話したり、クラスメイトにも会えた👭

その後は大学時代の親友とお食事

めっちゃ楽しかった🥰

足首は痛み止めのおかげで助かった👍

<朝>  1/2

<昼>  1/3

<夕>  満腹😚