July 7,2019

<睡眠>

中途覚醒 2回 / 睡眠時間 ☞ 4時間46分

2時間の入眠困難

<日記>

今日は不安感が強い。

頭はグルグル、心はモヤモヤ。

なんだか気持ち悪いし、喉が苦しい。

なんで毎日死ぬことしか考えられないんだろ。

疲れたよ。限界だよ。

誰か殺してくれないかな

死ぬ勇気がないから殺してくれたら嬉しいな

それか死ぬ勇気をください

早く死にたいの。

死なせてください。お願いします。

<朝>  2/3

<昼>  1/2

<夕>  1/2