September 5,2019

<睡眠>

中途覚醒 5回 / 睡眠時間 ☞ 7時間59分

入眠まで1時間

眠剤を増やしたおかげか寝起きスッキリ😳

<日記>

昨日の疲れは残っていないみたいで今日は調子いい👍

夜は親友たちとディナー🍴

めっちゃ笑ってめっちゃ楽しかった🥰

<朝>  1/2

<昼>  1/2

<夕>  一人前